アロママッサージと腰痛

腰が痛いんです!

腰痛の主な原因としては、血行不良や筋肉のバランスが崩れたり、筋が十分やわらかくない場合や同じ姿勢を続けたり、そこから急激に動くと起こりやすいです。
一度なってしまってからでは治すのにも時間もかかるので、腰痛を今まで経験したことがない人でも普段から自分の体の腰を気にして予防することが大切です。一度なると一生のお付き合いになるのかもしれませんね。お風呂上がりに湿布や軟膏を毎日張ったり、塗ったりしている人も多いのではないでしょうか。そうなる前に、アロママッサージで腰痛体質を改善していきましょう。最初は不安に思うかもしれませんが、まずは一度行って話を聞いてもらって、あなたに合うアロマでマッサージしてもらいましょう。
それとアロマのお風呂で血行をよくしてからやったほうが良い時もありますが、スポーツなどで腰を急激に痛めている場合はお医者さんなどの指示に従わないとえらいことになるかもしれません。よけい炎症をひどくしてしまう場合があります。腰痛の予防とか慢性的な痛みに対してアロマオイルを使用してください。